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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种)以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成一(yī)定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是(猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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