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龙眼是(shì)热性还是凉性(xìng)

　　龙眼(yǎn)是热性的。

　　龙眼是热性水果，也是一种(zhǒng)中药(yào)，具(jù)有益气健(jiàn)脾，养血安神，养心等作用。

　　龙眼，又叫做桂圆，食用(yòng)的果肉就是龙眼肉，味甘(gān)，性温，归心、脾经，具有益气(qì)健脾，养血安神，养心等作(zuò)用。可用于治疗心脾两虚，气血(xuè)不足，心神不安导致的(de)各种病症。

　　1.心(xīn)脾两(liǎng)虚(xū)：脾气虚可导致食(shí)欲不振(zhèn)，腹泻，吃多点(diǎn)就腹胀，乏力等症(zhèng)状;心气虚则心(xīn)慌(huāng)，气短(duǎn)，头晕(yūn)，失眠等。

　　2.气血不足：气血不(bù)足可(kě)导致(zhì)女性月经量少(shǎo)，月(yuè)经周期延长甚至闭经，面(miàn)色萎(wēi)黄，没有光(guāng)泽，乏力等。

　　3.心神(shén)不(bù)安：可表现为(wèi)心神不宁，总(zǒng)感觉恐慌，心里不踏实，睡觉容易惊醒，总是疑神疑鬼等，心里惴惴不安(ān)。

　　龙眼可以治疗上述病症，但是对于体内有湿热、痰湿的人来说，不适合吃龙眼，否(fǒu)则会(huì)导致体内(nèi)湿热(rè)、痰湿加重。

　　龙眼是中药，调理(lǐ)身体需要在中医医师指导下使用，避免药不对症损(sǔn)伤(shāng)身体。

新鲜龙眼的存(cún)放方法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、将新鲜的龙眼风干(gàn)表皮(pí)，放在能透气的纸盒中，然后储藏在通(tōng)风、阴凉并且比(bǐ)较干燥的(de)地方。

　　2、新鲜龙眼用保鲜袋密封(fēng)起来放冰箱冷藏室。

　　3、可(kě)以把(bǎ)新鲜(xiān)的龙眼拿去晒(shài)干，保(bǎo)存(cún)起来。

　　晒干的龙眼保存的时(shí)间比较长，而且也会别有一番风味。

　　4、龙眼果肉以颗粒(lì)大，肉质厚，形圆匀称，肉白而(ér)柔软并呈透明或半透明状，且(qiě)味道甜美者为佳。

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