夫妻生活(huó)几乎(hū)是(shì)每个人(rén)的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情的(de)润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕(yùn)生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那(nà)么(me)对(duì)于男性(xìng)来说(shuō)，多久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及(jí)年龄有(yǒu)很(hěn)大(dà)的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候(hòu)可以适当的根据自(zì)身(shēn)的需(xū)求适(shì)当的增加自(zì)己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么(me)这个年龄段(duàn)的(de)男性每次持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表(biǎo)明，这个时间最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟，时间太长不(bù)仅(jǐn)对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候是事业的(de)上升期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合(hé)理。这(zhè)样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年(nián)，身体各方面的体力也会大不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注意保养的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身(shēn)的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不同(tóng)，每次(cì)持续的时间(jiān)也不一样，大(dà)家(jiā)可以根据自身(shēn)的条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟。

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