人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一(yī)定是可(kě)以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上(shàng)班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且(qiě)还非常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一种冰(bīng)凉(liáng)的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为(wèi)了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能(néng)看到(dào)女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个(gè)群体中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者，我们还是(shì)要(yào)适(shì)当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过一个(gè)半(bàn)马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或(huò)者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的(d桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门e)那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对(duì)于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的(de)确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样(yàng)想法的人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以(yǐ)后(hòu)，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看(kàn)，但是(shì)依(yī)然(rán)给(gěi)了(le)别人(rén)联想的(de)空间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短距离为主，希望这(zhè)对(duì)于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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