随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡事(在职教育是什么意思，补充在职是什么意思shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预(yù)防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也在职教育是什么意思，补充在职是什么意思能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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