生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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