随(suí)着社(shè)会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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