沙田柚可以减肥(féi)吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥(féi)期(qī)间适量吃一些柚子,可为(wèi)身体(tǐ)补充一(yī)定营(yíng)养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪的(de)作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎(z沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家ěn)么(me)样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要看太小的(de)，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大(dà)的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上的(de)话，好(hǎo)的柚子一般都是上(shàng)面(miàn)尖，下面(miàn)平，这种柚子的(de)品(pǐn)质比较好，但要不是这个形(xíng)状的(de)话，就建议不要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话(huà)，在没(méi)成(chéng)熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要是表皮(pí)是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的(de)成熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是特别明(míng)显的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃起来会太(tài)干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光(guāng)滑均匀、毛孔小的(de)，而且被(bèi)光照还(hái)能泛着光的(de)，就(jiù)说明这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以放心购买(mǎi)，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起(qǐ)着褶子不泛光的(de)，这种(zhǒng)柚子还(hái)是(shì)别选了(le)。

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能够(gòu)按进去(qù)的，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就可(kě)以放(fàng)弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才(cái)甜

　　挑(tiāo)选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子(zi)时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然(rán)了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能(néng)没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没有(yǒu)什么味(wèi)道。

　　形状上好的(de)柚子一般都(dōu)是(shì)上(shàng)面(miàn)尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在(zài)没(méi)成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子(zi)的成(chéng)熟程度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄(huáng)色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是(shì)比较老的了，里面已经(jīng)没(méi)有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔(kǒng)，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家充足，非常的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软的，能够按进去(qù)的，就说(shuō)明这个柚子(zi)里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几了，这种柚子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品(pǐn)，容(róng)县(xiàn)种植沙田(tián)柚的历史已有两千多年，其(qí)果(guǒ)大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常有古铜钱大的(de)环状印圈(quān)内有放射沟纹，常称(chēng)为菊花底(dǐ)或金(jīn)钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成(chéng)熟极(jí)耐贮(zhù)藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅(méi)州金(jīn)柚，树势(shì)强健(jiàn)，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且单(dān)果(guǒ)重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩(nèn)爽口呈现出(chū)白色(sè)或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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