牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。
6千克等于多少斤 6千克是多少磅r>在日常的饮6千克等于多少斤 6千克是多少磅食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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