生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加(jiā)的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需(xū)求(qiú)留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的(de)改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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