花(huā)生米是(shì)发(fā)物吗

　　是(shì)的，花生米是(shì)发(fā)物的。

　　花生米一般指花(huā)生仁。一(yī)般来说，花(huā)生仁是发物(wù)，具(jù)体分析如下：

　　发物是指富(fù)于养分(fēn)或有刺(cì)激性(xìng)特别简单诱发某些(xiē)疾病或加剧已发疾病的食物，日子中比较常(cháng)见的发物有海(hǎi)鲜、牛肉(ròu)、羊(yáng)肉等;

　　花生(shēng)仁通常是一种发物，其性热，假如过量(liàng)摄入可能会导致发热、上火、胀(zhàng)气等症状，乃至还会呈现过敏或加(jiā)剧过敏的(de)状况(kuàng)。

　　需求留意的是，日常日子(zi)中(zhōng)一定要(yào)养成(chéng)杰出(chū)的日(rì)子习惯和(hé)饮食习(xí)惯(guàn)，平常能够恰当多参与有氧运动，能够促进(jìn)机体推陈出(chū)新，进(jìn)步(bù)本身的免(miǎn)疫力。

怎(zěn)样保存(cún)新(xīn)鲜的花生(shēng)米(mǐ)

　　1、刚从地(dì)里摘的花生还带着泥土，只需求将新鲜的花生(shēng)摘下，放进(jìn)坛子里，然后再将坛子密封(fēng)放到阴凉通风处就能够啦(la)。

　　2、将新鲜的(de)花(huā)生用淘(táo)米水(shuǐ)淘洗洁净后放入锅内(nèi)，然后顺次放入盐、花椒(jiāo)、桂皮等调(diào)料(liào)（调料能够依据个人(rén)喜爱增加）开(kāi)战炖煮20分钟，将花生捞起后沥水(shuǐ)并放(fàng)凉再放入保(bǎo)鲜袋内，放入(rù)冰箱冷冻(dòng)保存。

　　3、将刚买来的新鲜花生直接放到(dào)太阳底下暴晒(shài)，花(huā)生通过太(tài)阳的(de)暴晒，表层的泥土会(huì)天然(rán)掉落(luò)的(de)。

　　晒到花生(shēng)外膜用手悄(qiāo)悄一捏就掉落，之后将花生(shēng)放进密封的瓶子里边就能够持久保存啦(la)。

鲜(xiān)花生怎(zěn)样(yàng)保存(cún) 鲜花生的(de)保存办(bàn)法

　　 2、装在食品袋中(zhōng)扎紧口，在放在冰箱冷冻(dòng)，两年都没事(shì)，拿(ná)出来(lái)就能够。

　　 3、先把花(huā)生(shēng)米晾(liàng)干(gàn)，晾凉，把喝过的可乐瓶(píng)洗洁净(jìng)晾干(gàn)．再把(bǎ)准备好的花生米装入瓶(píng)内(nèi)，拧紧盖子(zi)就能够了，这样能够(gòu)放上好久。

　　 4、便是(shì)将花生米放入开水中烫一下,敏捷取出(chū)晾干,能够将外表的细(xì)菌杀死,也(yě)能(néng)收到(dào)防虫防霉的(de)作用。

　　 5、油炸花生保存(cún)：只要将炸好的(de)花生米趁热洒(sǎ)上一些白酒，然后拌(bàn)和(hé)均匀，晾凉后撒上一(yī)些盐(yán)，等冷(lěng)凉后用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)起了密(mì)封(fēng)好，就(jiù)能够(gòu)了(le)。

　　 6、生(shēng)花生(shēng)米放在容器里晒(shài)2-3天，然后晾凉，用(yòng)塑料食品袋装(zhuāng)好，封口扎紧，放(fàng)置冰箱内冷藏，可(kě)保存1-2年(nián)，随吃随取随加工，不会坏掉(diào)。

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