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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心(xīn)把水放(fàng)多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什(shén)么(me)办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固的现象?鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补救
鸡(jī)蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合(hé)即可。
另外可(kě)以在蛋液里加(jiā)适量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液(yè)的作用。
如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因
1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。
忌加生水和热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。
也不宜用(yòng)热开水,否则(zé)开水先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟(shú),仍(réng)然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第一关键。
在(zài)1:1到(dào)1:2竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读之间变化,具体(tǐ)要(yào)根(gēn)据(jù)你想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋白质
通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤的患者、身(shēn)体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等方式(shì),因为其他方式(shì)可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热量。
如果过(guò)度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高(gāo)血压(yā)等状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了