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主播坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意思，坐班和不(bù)坐班是什么意思区别

　　坐班是指每(měi)天(tiān)按规定(dìng)时间在单位工作(zuò)，多指在办公室上班的，同时规定无(wú)特(tè)别事不能(néng)长时(shí)间(jiān)离开办公地点，易于管(guǎn)理(lǐ)。

　　不(bù)坐(zuò)班即(jí)指(zhǐ)不用坐在办公(gōng)室工作(zuò)，可以在家(jiā)工作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上(shàng)班(bān)包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网(wǎng)文作家等，这些工作都属(shǔ)于不需(xū)要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班的工作(zuò)对于(yú)员(yuán)工来说，时间(jiān)相对更(gèng)加自由(yóu)一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力(lì)。

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　　1.不坐班意思是不在指定的办公地(dì)点进行办(bàn)公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多(duō)人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等都是经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等(děng)。

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　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是经常(cháng)坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有(yǒu)这(zhè)么多职业病了。

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