美国总统奥巴马几岁-橘子百科-橘子都知道

美国总统奥巴马几岁红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的。关(guān)于红薯怎样挑才甜(tián)呢以及红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一(yī)点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红(hóng)薯比较(jiào)甜，怎样挑(tiāo)烤红(hóng)薯比较甜等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能(néng)够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生(shēng)吃红薯(shǔ)。生(shēng)吃(chī)红薯不会(huì)引起中毒，但生红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很(hěn)难(nán)消(xiāo)美国总统奥巴马几岁化(huà)、吸(xī)收(shōu)，有或许由于消化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才(cái)可让(ràng)红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉(fěn)发(fā)生变(biàn)化(huà)，相对更易消化。

　　一起不主张食用过多生红(hóng)薯，是由于生(shēng)红薯中(zhōng)含有(yǒu)一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有(yǒu)四种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美(měi)，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量(liàng)十分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀(diàn)粉(fěn)含量比较(jiào)高(gāo)，口感上糯而(ér)不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办(bàn)法，口感(gǎn)也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不是(shì)特别好(hǎo)，可是养分价值比较高。

　　几种红(hóng)薯的口感不同(tóng)也比(bǐ)较(jiào)大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的外观了，在购买红薯的时分，咱(zán)们能够先看下红(hóng)薯的(de)外观，挑选外(wài)形丰满、外(wài)表润(rùn)滑地进行购买，假如红薯外表皮是高低不平或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉或(huò)许是有缺口的就别买(mǎi)了，这种有(yǒu)或许(xǔ)是(shì)寄存时刻过久，或许会(huì)有(yǒu)蜕(tuì)变的(de)问题，假如是外表(biǎo)特别粗糙，或许也是寄存(cún)过久，水分(fēn)有些丢失掉了，还(hái)有(yǒu)便是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形(xíng)状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们尽(jǐn)量去(qù)挑选两(liǎng)头尖(jiān)，中心(xīn)粗形状的红(hóng)薯，这种(zhǒng)红薯(shǔ)的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在成长的过程(chéng)中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分(fēn)价值(zhí)更好(hǎo)，圆润的红薯看(kàn)起来比(bǐ)较美观(美国总统奥巴马几岁guān)，可是(shì)相比较来(lái)说(shuō)，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上会更好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较软(ruǎn)的(de)话，有或许(xǔ)是水分(fēn)丢失导致的，就(jiù)没有那么新鲜了，所以在(zài)挑选捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也比较足的。