生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同苏州区号是多少，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái苏州区号是多少)可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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