生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的(de)最高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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