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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定(dìng)的，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺板糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思还(hái)在，那么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思)较(jiào)大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容(róng)易造(zào)成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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