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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西(xī)瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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