莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàknocked什么意思，knocking什么意思n)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火knocked什么意思，knocking什么意思4>

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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