黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

黍米可以减肥(féi)吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥(féi)和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量(liàng)的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以适当吃一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非常(cháng)多(duō)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)和(hé)钾元(yuán)素，而(ér)且还(hái)有很多其(qí)他的(de)营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养元素(sù)。

　　黍为一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异亚油(yóu)酸等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要(yào)。

大黄米(mǐ)是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的(de二婚和剩女哪个干净，女性生理需求)含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和(hé)小麦的两(liǎng)倍。

　　大二婚和剩女哪个干净，女性生理需求(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常(cháng)微凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或(huò)椭圆形，平滑而有光泽(zé)，长(zhǎng)约(yuē)3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不(bù)粘。

　　 我(wǒ)国二婚和剩女哪个干净，女性生理需求(guó)华北、西北(běi)多有栽培(péi)。

　　 一般分两(liǎng)种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较(jiào)大米丰富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 二婚和剩女哪个干净，女性生理需求