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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排(pái)行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非(fēi)常有(yǒu)效果的，但是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每(měi)天(tiān)早上起床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然(rán)后用(yòng)手(shǒu)进(jìn)行(xíng)按摩(mó)，通过按摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞运动，从而使得(dé)这(zhè)些细胞变得活跃而(ér)增长(zhǎng)，同时(shí)晚上也需要进行一次，一般在(zài)一个月左右就(jiù)能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手(shǒu)术也是可以的。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真(zhēn)正进入到乳(rǔ)房(fáng)祈(qí)祷丰胸(xiōng)功效(xiào)的成分微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自然规(guī)律，从而使胸部实现二次自然(rán)健康发育,全(quán)面提(tí)升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸(xiōng)这件事，大(dà)家可(kě)以采(cǎi)用自然丰胸的(de)办法，饮食上注意及时补充(chōng)营养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及(jí)蛋白质(zhì)，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆(dòu)制品等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且能够促进乳腺发育的食(shí)物，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡(héng)饮(yǐn)食，在很(hěn)大的(de)程度上是可以帮(bāng)助(zhù)丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些(xiē)，都是(shì)可(kě)以帮助女(nǚ)性(xìng)更好的增大胸肌，从而(ér)起到(dào)丰胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎么(me)避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成(chéng)为(wèi)我(wǒ)们的饮(yǐn)食主打，因为含丰(fēng)富(fù)蛋白(bái)质的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮(yǐn)食伴侣(lǚ)，因(yīn)为种(zhǒng)籽(zǐ)和坚果类食品(pǐn)是有效(xiào)的(de)天(tiān)然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成为补给(gěi)重点，因为富含(hán)维(wéi)他命C的食物，可(kě)防止(zhǐ)胸部(bù)变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红(hóng)腰豆等(děng)成为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助(zhù)胸(xiōng)部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时(shí)摄取的(de)食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍(shào)几个简(jiǎn)单丰胸动作，能(néng)帮助(zhù)身体调整内在气息，促进胸部血液循(xún)环和营(yíng)养供给，锻(duàn)炼胸部肌肉，集中胸部(bù)脂肪，实现快(kuài)速丰(fēng)胸目的(de)。

　　1、两沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两(liǎng)手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体(tǐ)重(zhòng)心往下(xià)，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这个动(dòng)作时(shí)，会感(gǎn)到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两手往(wǎng)上举起，同(tóng)时(shí)手指心相贴(tiē)，脊椎(chuí)尽量(liàng)往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺(tǎng)在(zài)左侧，两脚膝盖(gài)为弯曲(qū)，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身(shēn)体往后张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍(shāo)高(gāo)些(xiē)对加速胸腺组织血液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部)以大(dà)拇指(zhǐ)一(yī)边(biān)，另(lìng)外四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开(kāi)，从两边胸部(bù)的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始(shǐ)，左手从外侧将左乳(rǔ)向中(zhōng)央推，推(tuī)到中(zhōng)央(yāng)后同时右手从(cóng)左(zuǒ)乳下方将左乳尽量(liàng)往上推，就(jiù)是两(liǎng)只手(shǒu)交错着推左(zuǒ)乳，重复(fù)30次，换右乳房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子(zi)状，五(wǔ)指(zhǐ)稍分开(kāi)，能(néng)罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不是下(xià)部)往乳(rǔ)头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩(shèng)下的所(suǒ)以的(de)精(jīng)油都(dōu)吸(xī)收干为止。