莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？'>西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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