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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一步的(de)长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，后面大概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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