莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zcac2制取c2h2，cac2形成过程电子式ǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(nícac2制取c2h2，cac2形成过程电子式ng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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