生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透是(shì)高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(c指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好há)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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