生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类(lèi)，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异(yì)味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部(bù)环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质发千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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