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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一(yī)种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gà拙荆是什么意思，拙荆是什么意思n)枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)拙荆是什么意思，拙荆是什么意思： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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