初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′5紫菜是不是海鲜5〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6紫菜是不是海鲜分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产生需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的(de)能(néng)量(liàng)。
此时,保持匀(yún)速。
不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要(yào)频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国(guó)家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确(què)的(de)咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑紫菜是不是海鲜(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。
考试过程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考(kǎo)生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 紫菜是不是海鲜
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了