踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国(guó抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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