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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一(yī)定的区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况发生，从而(ér)会对(duì)身体健康(kāng)造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜(guā)先闻一(yī)闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出(chū)来(lái)，但是购买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

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