随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工(哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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