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现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品(pǐn)牌(pái)排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的(de)，但(dàn)是需要规范的使用，在每(měi)天(tiān)早上起床之前，把(bǎ)丰胸(xiōng)乳霜涂抹在胸部，然后用手(shǒu)进行按(àn)摩，通过按摩，可以使得(dé)胸(xiōng)部的(de)细胞运(yùn)动，从而(ér)使得这些细胞变得活(huó)跃(yu现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多è)而增(zēng)长，同(tóng)时晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸部(bù)变大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜(shuāng)停用为什么会(huì)反弹

　　丰胸(xiōng)产(chǎn)品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正(zhèng)进入(rù)到乳房祈(qí)祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其(qí)微，所以就(jiù)很难(nán)达(dá)到(dào)满意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议(yì)注意使用食疗法(fǎ)和(hé)按摩(mó)法(fǎ)进(jìn)行巩固，这样完全符合胸部发育(yù)的自然规律，从而使胸部实(shí)现(xiàn)二次自然健(jiàn)康发育,全面提升(shēng)、紧致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现(xiàn)完(wán)美(měi)胸形，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于(yú)丰(fēng)胸这(zhè)件事(shì)，大家可以采用自(zì)然(rán)丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上注意及(jí)时(shí)补充营养，尤其是补充维(wéi)生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量(liàng)且能够促进乳腺(xiàn)发育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮食(shí)，在很大的程度(dù)上是可以帮助丰(fēng)胸(xiōng)的。

　　运动上多做一(yī)些扩胸(xiōng)运动(dòng)，比如瑜伽、俯(fǔ)卧(wò)撑、游泳这些，都(dōu)是可以帮助女性更好(hǎo)的增大胸肌，从而起(qǐ)到(dào)丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营(yíng)养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为(wèi)我们的(de)饮食主打，因(yīn)为(wèi)含丰富蛋白(bái)质(zhì)的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻(má)及粟米等(děng)成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和(hé)坚果(guǒ)类食品是有效的(de)天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成(chéng)为补给重(zhòng)点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含(hán)有(yǒu)丰富(fù)维他命E的(de)食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及(jí)葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含维他命A的(de)食物，有利激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要(yào)坚(jiān)持做有利于丰胸(xiōng)的运(yùn)动(dòng)

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循环(huán)和营(yíng)养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集(jí)中胸部(bù)脂(zhī)肪，实现(xiàn)快速丰(fēng)胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部(bù)用力(lì)提起，两(liǎng)手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体重心往(wǎng)下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾(wěi)椎(chuí)处(chù)往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸(xī)气，然后两手慢慢(màn)抬起，与(yǔ)地面(miàn)平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手(shǒu)指心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然(rán)后右手(shǒu)带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看着右手指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼(hū)吸(xī)，然后恢(huī)复原来动作，换另(lìng)一侧身体重(zhòng)复(fù)动作。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温(wēn)稍(shāo)高些对(duì)加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以(yǐ)大拇指一边，另外四(sì)指(zhǐ)合(hé)拢为(wèi)一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的(de)形状，从左(zuǒ)胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左乳(rǔ)向中(zhōng)央推，推(tuī)到中央后同时右手从左(zuǒ)乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳(rǔ)，重复(fù)30次，换右(yòu)乳房，此动作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子(zi)状，五指稍(shāo)分开，能罩(zhào)住乳房的样子(zi)，要稍稍(shāo)弯(wān)腰，双(shuāng)手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是(shì)下部)往乳头方向(xiàng)做提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着(zhe)乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到(dào)胸部(bù)上(shàng)剩下的所以的(de)精(jīng)油都吸(xī)收干为止。