张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系(xì)的(de)，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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