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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
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鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可(kě)以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外可以(yǐ)在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合(hé)蛋液的作用。
如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟(shú)透,已无法和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情况就不能够进行补救(jiù)。
鸡蛋羹不凝固是什(shén)么(me)原因
1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋(dàn)和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。
忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空(kōng)气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损(sǔn)。
也不宜(yí)用(yòng)热开(kāi)水,否则开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚(shèn)至(zhì)蒸不出蛋羹(gēng)。
2、火候不够,一般(bān)应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例(lì)是(shì)第(dì)一关(guān)键。
在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高(gāo)于(yú)1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋白质(zhì)
通常一(yī)个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋(dàn)白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者(zhě)、近(jìn)期(qī)有手术创伤的患者、身体1dm等于多少cm 1dm等于多少m有创面需要进(jìn)行(xíng)愈合的(de)患者(zhě),以(yǐ)及(jí)需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其(qí)他方式可以无形中增1dm等于多少cm 1dm等于多少m加鸡蛋中的热(rè)量。
如果过度(dù)进食(shí),可能(néng)出现(xiàn)高脂血(xuè)症或者高血(xuè)压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了