随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的(de)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁ading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="j蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁peg">

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这(zhè)么多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情(qíng)。

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