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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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