牙膏(gāo)是(shì)每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法(f吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物(wù)精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可(kě)以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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