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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青(qīng)少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(w韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔ài)，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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