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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜(tián)度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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