一般新手开始抽烟就出现头(tóu)晕(yūn)是身体的(de)警告信(xìn)号(hào)，尽量不要抽烟(yān)。

　　新手(shǒu)吸烟出现头晕，经(jīng)过一段时间能(néng)逐渐(jiàn)适应，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事(shì)项：

　　醉烟的主要(yào)表现是头(tóu)昏，恶心(xīn)想吐(tǔ)有明显(xiǎn)的(de)呕吐感，括约肌松(sōng)弛，浑身(shēn)无力，会出现(xiàn)尿失禁的状况，一(yī)般(bān)这类状(zhuàng)况持续十几分钟，重则会严重(zhòng)危(wēi)害(hài)性命(mìng)，但(dàn)若(ruò)终止抽烟(yān)，较(jiào)长一段(duàn)时(shí)间再抽烟也会(huì)出现轻度的头昏(hūn)状况(kuàng)产生。

　　抽烟前应先(xiān)补充(chōng)充(chōng)足(zú)水份：抽(chōu)烟族中慢性支气(qì)管炎(yán)、肺气肿、肺心病乃至癌症等疾病与长期性在人(rén)体水分失调(diào)情况下抽烟拥有立即关联，水为(wèi)生命的起源、身体之本(běn)，水为煤焦油的(de)纯(chún)天然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成分对于人体(tǐ)的伤害(hài)是非常大的(de)，当人的体液呈现(xiàn)碱性的时候，可以减少对尼古丁的(de)吸(xī)收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬(shū)菜、大(dà)豆等碱(jiǎn)性食物(wù)，可以有效的(de)降低(dī)尼古丁的(de)吸收率(lǜ)。

　　同时这些碱性的食物还(hái)可以刺激胃酸(suān)的分泌，增(zēng)加肠胃的(de)蠕动，能够(gòu)避免消化不(bù)良、腹胀等症状的发(fā)生。

醉烟要多久才(cái)会适应

　　半个月(yuè)左右。

　　香烟中含有多种有害(hài)物(wù)质(zhì)，如煤(méi)焦油、尼古(gǔ)丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物质(zhì)作用(yòng)于人(rén)体的(de)机(jī)制(zhì)之一就(jiù)是刺激血管(guǎn)，引起血(xuè)管收(shōu)缩导(dǎo)致血压(yā)升(shēng)高。

　　另外与吸烟(yān)伴(bàn)生的一(yī)氧化碳吸(xī)入人(rén)体会(huì)导致缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比较(jiào)敏感(gǎn)，吸入大量物质就会导(dǎo)致血压增(zēng)高，再加上缺氧就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果长时间吸(xī)入这些物质会逐渐(jiàn)耐受(shòu)，出(chū)现成(chéng)瘾性。

　　一(yī)般新手开始抽烟就出(chū)现头晕是身(shēn)体的警一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？告信号，尽量不要(yào)抽(chōu)烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时间能逐渐适应，这段(duàn)时间一(yī)般是(shì)2-4周(zhōu)。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心想吐有明显的呕吐感，括约肌松弛，浑身无(wú)力，会出(chū)现尿(niào)失禁(jìn)的状(zhuàng)况，一(yī)般(bān)这(zhè)类状(zhuàng)睁(zhēng)游宴况持续十(shí)几(jǐ)分钟(zhōng)，重则会严重危(wēi)害性命，但磨袜若终止抽烟，较长一段时间(jiān)再抽烟也会(huì)出现轻度的头昏状况产生(shēng)。

　　抽烟前(qián)应先补充充足水份：抽烟族(zú)中慢性支气管炎、肺(fèi)气肿(zhǒng)、肺心病乃至癌症等疾病与(yǔ)长期性(xìng)在人体水分失调情况下抽烟(yān)拥有立即关联，水为(wèi)悉银生命的起源(yuán)、身体之本(běn)，水为煤焦油的纯天然(rán)天敌(dí)。

　　香烟中尼古丁成(chéng)分对于人体的(de)伤害是非常大的，当(dāng)人的体液呈现碱性的时(shí)候(hòu)，可(kě)以减少一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？(shǎo)对尼古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃水(shuǐ)果、蔬菜(cài)、大豆(dòu)等碱性食物(wù)，可以有效的降低尼古丁(dīng)的(de)吸收率。

　　同时这些碱性的食物(wù)还可以刺激胃(wèi)酸的分泌，增(zēng)加(jiā)肠胃的蠕动，能(néng)够(gòu)避免消化不良、腹胀等症状的发生(shēng)。

　　参考资料来源：百度百科-醉烟

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