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衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第几天(tiān)最疼，顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解顺(shùn)产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

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顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼的厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺(shùn)产后宫缩(suō)第(dì)1-3天最疼(téng)的。

　　一(yī)般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇仍然会(huì)出现宫缩症状，而这种宫缩的(de)目的是为(wèi)了排(pái)出宫腔内滞留(liú)的淤(yū)血，促(cù)进(jìn)子宫收缩，从(cóng)而(ér)促使子宫一(yī)步步恢复到生产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇(fù)顺(shùn)产后子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日(rì)下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在(zài)慢慢恢(huī)复到正常的状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫(gōng)变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激(jī)子宫进一步(bù)收缩，所以喂母乳(rǔ)时疼痛(tòng)会进(jìn)一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐(jiàn)缓(huǎn)解，自然(rán)消失的，一(yī)般不会(huì)超过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后(hòu)子(zi)宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部(bù)就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变化过(guò)程，是(shì)因(yīn)为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自(zì)溶。

　　这都是(shì)子宫在(zài)恢复的过程，不必太过担心(xīn)。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛怎么(me)躺(tǎng)最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲究(jiū)的(de)，如果睡姿(zī)不正确可能会造(zào)成子宫移(yí)位;长时间采(cǎi)用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫向后移动(dòng)，出现(xiàn)腰酸背痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产(chǎn)，那(nà)么麻醉(zuì)药失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最(zuì)为(wèi)剧(jù)烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板应(yīng)形成一个角(jiǎo)度，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此外(wài)可以把毛毯之类的物品垫在(zài)身后，这样的话当女性移动(dòng)时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不(bù)要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后两(liǎng)个星期可(kě)以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一两次，每(měi)次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多(du衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗ō)喝一些(xiē)汤，可以(yǐ)帮(bāng)助下奶。

　　还(hái)要多吃一些(xiē)瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充人(rén)体(tǐ)所需维生(shēng)素，此外哺(bǔ)乳的女性还要注(zhù)意补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性(xìng)需(xū)要安(ān)心休养(yǎng)，因此每天要保(bǎo)证睡(shuì)眠充(chōng)足(zú)，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天躺在(zài)床上也是不(bù)可取的(de)。

　　通(tōng)常情况下(xià)产后(hòu)三(sān)天就(jiù)可以下床走动了，可(kě)以简单(dān)活(huó)动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做(zuò)操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽(jǐn)快恢复体(tǐ)形。

　　产(chǎn)后第二天开始，就可以梳头、刷牙(yá)等，但(dàn)是最(zuì)好不(bù)要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么(me)感觉

　　产后宫(gōng)缩和生(shēng)产(chǎn)时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子(zi)宫复原，所以都会出(chū)现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉就(jiù)像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生孩(hái)子都(dōu)是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子(zi)时的(de)，阵痛能够促使孩子分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛也(yě)是(shì)宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而(ér)在产后进行的宫缩，这个(gè)是由于子宫(gōng)要进行复原时(shí)产生的(de)一(yī)种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩(hái)子(zi)一(yī)样(yàng)，而且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会(huì)出现(xiàn)这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在(zài)子宫的底部(bù)和(hé)胃部进行平(píng)行(xíng)时，子宫(gōng)就达到了原(yuán)先的状态，每天只供会下(xià)降到1横指，到第十天差不多就恢复到了原来(lái)的位置。

　　这(zhè)个时候的(de)子宫就恢复了原来(lái)的状态(tài)。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的(de)疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用手搓(cuō)热然(rán)后对(duì)子宫处进行捂一捂(wǔ)，这(zhè)样(yàng)可(kě)以(yǐ)缓解一下疼痛，有(yǒu)的(de)产(chǎn)妇(fù)可能会(huì)疼的睡(shuì)不着，晚上尤(yóu)其难受(shòu)，这个时候(hòu)一般就需(xū)要家(jiā)人的关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦虑，不(bù)利于(yú)产后恢复。

产后怎么(me)刺激(jī)宫缩(suō)

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先(xiān)就是，产后妈妈(mā)一(yī)定要坚持母乳喂养，母(mǔ)乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还(hái)可以(yǐ)通过，婴(yīng)儿对乳头(tóu)的吸吮(shǔn)动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫(gōng)恢(huī)复，产后妈(mā)妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下(xià)乳房，这样(yàng)也可以促(cù)进(jìn)子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收缩，还可以(yǐ)通过按(àn)摩的(de)方式，首先产妇把手(shǒu)放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感(gǎn)觉不(bù)到腹部(bù)有一个圆(yuán)形硬块，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加(jiā)速子(zi)宫的(de)收缩(suō)，女性(xìng)在(zài)产后24小时以内，可以随时(shí)做子宫(gōng)按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫(gōng)收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有(yǒu)摩擦就有(yǒu)加强子宫收缩(suō)的作用，而(ér)且(qiě)还(hái)可(kě)以促进恶露的(de)排出(chū)。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益母(mǔ)草给(gěi)产妇服用，一般服用(yòng)五天，每天(tiān)服(fú)用三(sān)次。

　　所以女衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗性朋友只需要按照医生的(de)嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。