一氧化碳密度比空气大还是小一氧化碳密度小于空气吗-橘子百科-橘子都知道

一氧化碳密度比空气大还是小一氧化碳密度小于空气吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁(zào)。在开始阶段一定(dìng)要耐心练习基本(běn)功，不要急于吹曲子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先慢(màn)后快、先缓后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法得当，坚持(chí)练(liàn)习。这些困难也(yě)是(shì)能克(kè)服(fú)的。比如肺(fèi)的(de)功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性(xìng)、记忆力(lì)等都(dōu)可以再练习中得(dé)到(dào)加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是(shì)锻炼(liàn)身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、多听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子，听(tīng)必(bì)有益。在(zài)听(tīng)中体会韵味、体会技法(fǎ一氧化碳密度比空气大还是小一氧化碳密度小于空气吗)、体会技巧。听名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个(gè)学习(xí)的(de)过(guò)程(chéng)中，说(shuō)过头的话，就是(shì)要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染(rǎn)自己(jǐ)、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然，用专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把埙(xūn)放在顺手(shǒu)处，有时间就(jiù)练(liàn)一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好(hǎo)，这样就(jiù)能集零为(wèi)整，积少(shǎo)成多(duō)，把一些零散(sàn)的(de)时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习(xí)要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练，就(jiù)是(shì)说在(zài)一段时间内重点专练这(zhè)种技(jì)法。等到这种技法练得差不多了，再练其(qí)他技法(fǎ)。练(liàn)曲目(mù)也(yě)是如此。