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　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸是(shì)非常有效(xiào)果(guǒ)的，但(dàn)是需要(yào)规范(fàn)的(de)使用，在每(měi)天(tiān)早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用(yòng)手进(jìn)行按(àn)摩(mó)，通(tōng)过按摩，可以使(shǐ)得胸部的细(xì)胞(bāo)运动，从而(ér)使得这些细胞变(biàn)得(dé)活跃而增长，同时(shí)晚上也(yě)需要进行一(yī)次，一般在一个月左右就能看见胸部(bù)变大，除了这种(zhǒng)方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反(fǎn)弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以(yǐ)会反弹(dàn)，是因为(wèi)很(hěn)难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其微，所以就(jiù)很难达到满意(yì)的(de)丰胸效果。

　　建(jiàn)议注(zhù)意(yì)使用食疗法和按(àn)摩法进行(xíng)巩固，这样完全符(fú)合(hé)胸(xiōng)部发育的自然规律，从而使胸部实现(xiàn)二次自然健康发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形(xíng)，使乳房(fáng)变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用(yòng)自然丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋(dàn)白质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多(duō)种(zhǒng)营养(yǎng)含量且能(néng)够促进(jìn)乳腺发育(yù)的食物，也不是说每日都要吃，适量(liàng)的均衡(héng)饮食(shí)，在很大的(de)程度上是可以(yǐ)帮(bāng)助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些(xiē)，都是可以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成(chéng)为(wèi)我们(men)的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为(wèi)饮(yǐn)食伴侣，因为种籽和(hé)坚果类(lèi)食品(pǐn)是有效的天(tiān)然(rán)健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等(děng)成为补给重(zhòng)点，因为富(fù)含维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发(fā)育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花(huā)籽油等(děng)成为随时摄取的(de)食物，因为含维他命A的食物，有利(lì)激素(sù)的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于(yú)丰胸的运动

　　为(wèi)你(nǐ)介绍几(jǐ)个简单丰胸(xiōng)动(dòng)作(zuò)，能帮助身体(tǐ)调整(zhěng)内在(zài)气息，促(cù)进(jìn)胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部(bù)脂肪，实(shí)现快(kuài)速丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺(tǐng)直(zhí)，抬(tái)头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力提(tí)起，两(liǎng)手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到(dào)尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势(shì)上，吸气(qì)，然后两手慢(màn)慢抬起(qǐ)，与地面平衡(héng)。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开(kāi)，并(bì对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人ng)于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼(hū)气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧(cè)，两(liǎng)脚膝(xī)盖对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人为弯曲，左手(shǒu)放(fàng)在右膝盖(gài)侧(cè)面，然(rán)后右手带动身体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后(hòu)恢复原来(lái)动作，换另一侧(cè)身体重复动作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部(bù)，水温稍高(gāo)些(xiē)对加速(sù)胸(xiōng)腺组织(zhī)血液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同(tóng)样的(de)形状，从(cóng)左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到(dào)中央后同时右手从(cóng)左乳下(xià)方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是(shì)两只手交错(cuò)着推左乳，重复(fù)30次，换右乳房，此动作对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人可(kě)是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成(chéng)罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩(shèng)下的所以的精油都(dōu)吸收干(gàn)为止。