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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以(yǐ)补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊(yáng)肉是(shì)可以(yǐ)补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温中健脾、养肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，注意合(hé)理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是(shì)有很多(duō)好处，羊肉可(kě)以促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的(de)功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多(duō)的功能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的(de)风(fēng)吹直至羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法保存(cún)。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面(m733是什么意思iàn)都抹上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或(huò)是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟(shú)保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有(yǒu)一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把羊肉(ròu)放进干(gàn)净(jìng)的容器里，要吃(chī)的时候再(zài)取出来。

　　这(zhè)样保(bǎo)存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊(yáng)肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏(cáng)不(bù)仅可以保留(liú)羊(yáng)肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得当还可以大大(dà)延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成(chéng)一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋(dài)封口之后(hòu)放入(rù)冰(bīng)箱，确(què)保冰箱(xiāng)冷(lěng)冻格温度(dù)在负18℃左右即(jí)可(kě)。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随(suí)意打开羊肉(ròu)的(de)那一格，不(bù)然羊肉就会有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱(xiāng)733是什么意思冷(lěng)冻后，如果保(bǎo)存(cún)得当(dāng)一般可以储存10个(gè)月(yuè)左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前就要确(què)保肉质鲜(xiān)嫩，如果本(běn)身的羊肉(ròu)就已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营(yíng)养(yǎng)价值和口感都会流(liú)失的更快(kuài)。

　　购买羊肉的(de)时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触摸能感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新(xīn)鲜羊肉。

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