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心胸狭隘(ài)该怎么办，心(xīn)胸狭隘是什么

　　谢(xiè)邀。

　　你好，你把自(zì)己的控制感造成得结果引发(fā)的心理称(chēng)为心胸狭隘(ài)。

　　看懂上面(miàn)一(yī)句话(huà)了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别人(rén)都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制(zhì)，失去控制(zhì)后还想报复。

　　好了，问题的(de)关键找到后，我们要区别一下(xià)什么是能(néng)控制(zhì)的，什么是不能(néng)控(kòng)制的。

　　别人的思(sī)想和做法是不能控制的，我们可(kě)以发表意见，可(kě)以(yǐ)劝说，但不能强(qiáng)制(zhì)，这很浅显易懂，而与(yǔ)自己有(yǒu)关(guān)的事(shì)是可以控制的，可(kě)以控(kòng)制自己今(jīn)晚睡八(bā)小时，可以(yǐ)控制自己不去强制别人，今天可以做些什么、做成什么都是可以(yǐ)控制的。

　　换(huàn)句(jù说唱歌手bp，说唱b7是什么意思)话说，我们要明白什么是(shì)可控(kòng)的(de)，控(kòng)制好了，你可以高效(xiào)的完成，增(zēng)加自己(jǐ)的(de)自信心(xīn)成就感，这多好呀！因(yīn)此，在源(yuán)头上我们就要(yào)掐灭和(hé)人争(zhēng)吵(chǎo)的控制感，一旦意(yì)见不合就闭嘴，这样不就(jiù)全解(jiě)决了！希望(wàng)你把这条回答每天看两遍(biàn)，并(bìng)且坚持一个月(yuè)，保证有(yǒu)效果。

　　心胸狭(xiá)窄是(shì)因(yīn)为游盯放不(bù)开，凡事要(yào)学会(huì)深和磨中呼吸，放开一点，出手要大方(fāng)一点(diǎn)，想事情要唤山放宽一点，这样就能够改(gǎi)变了。

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