生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗茶味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入(rù)公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhō偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗ng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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