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雪燕只(zhǐ)泡了三(sān)四个小时可以(yǐ)煮吗(ma)，泡发好的雪燕(yàn)一般煮多长时(shí)间

　　雪燕只泡(pào)了(le)三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用(yòng)镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥干水分(fēn)装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要(yào)产自缅(miǎn)甸和我国(guó)云南(nán)地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是(shì)通(tōng)过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木(mù)髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味(wèi)，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食(shí)用也无任何(hé)酸(suān)味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多(duō)的约束(shù)，雪(xuě)燕和大多数食材都(dōu)可以搭配使用，目(mù)前并没有发现有任何一(yī)个食(shí)物不能(néng)够和该产品进(jìn)行(xíng)搭配使用，所以人(rén)们也就不需要过(guò)多(duō)的(de)担心这方面的(de)问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在使用(yòng)期间还是应该要避免吃一(yī)些辛辣或(huò)油腻(nì)的食物，以免影响(xiǎng)到雪燕的功效。

什么不能和(hé)雪(xuě)燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各方面都比(bǐ)较相似，有滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭配上(shàng)面(miàn)也(yě)没有(yǒu)太大的禁忌(jì)，一般都可(kě)以搭(dā)配，并且雪燕它(tā)的做法(fǎ)也(yě)有非常多的(de)。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质(zhì)人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的(de)微量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特别(bié)是易(yì)过敏(mǐn)人群，不(bù)建(jiàn)议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩(shèng)导致器官(guān)受(shòu)到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体(tǐ)处于(yú)感冒、发烧的时候，身体各器官功(gōng)能都有(yǒu)所下降，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果(guǒ)这个时候进补(bǔ)雪燕，会增加(jiā)肠胃的(de)不适。

　　而(ér)且(qiě)，雪燕的营养成(chéng)分不能完全被身体吸收(shōu)，造成浪(làng)费(fèi)。

　　最好在疾病痊(quán)愈后食用，才(cái)可(kě)达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不要(yào)喝茶，茶叶里边(biān)所含有的鞣(róu)酸成分就会(huì)导(dǎo)致营(yíng)养成分遭到影响，假如(rú)要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后(hòu)的(de)一(yī)到两个小时内(nèi)，不然的(de)话就会(huì)导致雪燕的(de)作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣(là)或者是(shì)油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白质十(shí)分的高，假如(rú)再摄入酸(suān)性的食(shí)物后，就会引起消化(huà)道不适应的现象，关于健康来说，会发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好正确(què)的(de)方(fāng)法，必定(dìng)要(yào)挑选少吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法(fǎ)才能够发挥更(gèng)好的(de)作用，比如说每一(yī)次吃雪燕的数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每(mě阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢i)天(tiān)吃一次(cì)，也能够隔天吃一次，在空腹的状态(tài)下吃作(zuò)用会更加好。

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