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西瓜(guā)能(néng)够(gòu)天天吃吗

　　西(xī)瓜是不能够天天吃的(de)。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰(fēn42周是几个月，42周是几个月保质期g)厚，适量吃能够为人体弥(mí)补养分，可(kě)是不(bù)主张天(tiān)天吃。

　　西瓜归于寒凉(liáng)性食物，长时间很多食(shí)用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃(wèi)正常功用。若(ruò)女人很多(duō)食用(yòng)西瓜，会对生理期(qī)形(xíng)成不(bù)良影(yǐng)响(x42周是几个月，42周是几个月保质期iǎng)，

　　食用者或许会呈现经血量少、痛经等(děng)症(zhèng)状。西瓜中含有(yǒu)很多的水分，长时间很(hěn)多(duō)食(shí)用会导致(zhì)胃肠道水分(fēn)过(guò)多，

　　胃酸(suān)排(pái)泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜(mó)，形成(chéng)腹痛(tòng)、腹胀、腹(fù)泻(xiè)等不适症状。西瓜中含有很多的糖类物质，过(guò)量食用会导致(zhì)食用者体内血糖水平(píng)上升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负。

怎(zěn)样(yàng)挑西瓜挑的又甜又(yòu)熟(shú)又好吃

　　1、看西(xī)瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好,由于(yú)瓜(guā)蒂越绿,吸收(shōu)的水分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo),小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗大明晰、深浅清楚,而(ér)且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜,这样(yàng)的瓜发育的很好,会比纹理紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到(dào)“当当”的声(shēng)响(xiǎng)，则(zé)代表西(xī)瓜不(bù)太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的(de)西(xī)瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的(de)水分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜(guā)，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜(guā)的形状(zhuàng)比较变形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂(dì)头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好，圈小则阐明(míng)西瓜的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且甜度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深(shēn)浅清楚，而且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜(guā)，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜发(fā)育的很好，会比纹(wén)理紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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