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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机(jī)体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不(bù)建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益激(jī)，导致患(huàn)者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(j练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益iā)香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出(chū)来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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