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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类kind用法固定搭配kind用法固定搭配，kind用法总结，kind用法总结(lèi)的(de)运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能(néng)最大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口(kǒu)大口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短kind用法固定搭配，kind用法总结的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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